08   . FEBRUAR .   2019

im geiste nach vorne, im Training nach hinten.

    • Warum sollten Sie mehrmals täglich Rückwärtsbewegungen machen?
    • Weshalb schadet Ihnen zu vieles Sitzen?
    • Wodurch können Sie Ihre Gelenke und Faszien gesund halten?
    • Wie kann five präventiv eingesetzt werden?



08. Februar. 2019 um 18:00 Uhr

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Ihre Referenten: Waldemar Neumann & Julia Rothbächer

AUSGEBUCHT

17. mai . 2019

Vortrag:
Bewegung hält jung

Wir erklären, warum viel nicht immer viel hilft. Und zeigen Ihnen ein paar effektive Beweglichkeitsübungen, mit denen wir vor allem die Flexibilität des Körpers erhalten bzw. wieder zurückerobern können! Das Spannende ist, dass wir selber an der Altersuhr drehen können. Zum Beispiel mit Sport.


17.Mai. 2019 um 18:00 Uhr
kostenfrei

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Ihre Referentin: Julia Rothbächer

AUSGEBUCHT

05. juli. 2019

Vortrag:
Gesundes Handgelenk am Arbeitsplatz

 „Präventiv aktiv werden am Arbeitsplatz“ ist das Ziel dieses spannenden und informativen Vortrags. Herr Vladimir Reisich erklärt Ihnen die häufigsten Handgelenkbeschwerden und wie Sie diesen präventiv entgegenwirken können. 


05. Juli. 2019 um 18:00 Uhr 
kostenfrei

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Ihr Referent : Vladimir Reisich

27.  september. 2019

Vortrag:
Mobilisierung neuer energien

     In diesem Vortrag möchten wir Euch verraten, wie ihr Eure Energie und Eure Konzentration drastisch steigern könnt. Wir möchten Euch erklären was die vier Energieformeln sind. Wie diese in unserem Körper und unserem Verstand funktionieren und wie ihr diese nutzen könnt. Für mehr Energie und eine besseren Konzentration!  

27. September. 2019 um 18:00 Uhr
kostenfrei

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Ihre Referentin: Julia Rothbächer